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Kalender

Veranstaltungen am 12.10.2017:

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Gartenkeramik im Hundertwasser-Stil oder Schmunzelkeramik
Do.
12.10.17
wenig Teilnehmer
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Zeit:
Do., 12.10.2017 - Do., 26.10.2017, 19:00 - 22:00 Uhr
Ort:
Langenfeld, Flößleinstraße, Mehrgenerationenhaus, Scheune
Dauer:
3x
Kosten:
38,50 € + Materialkosten 6,00 Euro pro Kilo Ton
Info:
In allen Töpferkursen kann auch von Töpferneulingen dekorative, frostfeste Gartenkeramik entstehen. Dies können z. B. Stelen im Hundertwasser-Stil oder mit lustigen Tierfiguren sein. Sehr beliebt sind auch Kugeln zum Bepflanzen oder Beleuchten, lustige Zaunhockerfiguren, hübsche Keramikhäuser, Türschilder oder... 
Gymnastikmix: Bauch, Beine, Po für Frauen, Kurs II:
Do.
12.10.17
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 12.10.2017 - Do., 14.12.2017, 09:00 - 10:00 Uhr
Ort:
Uffenheim, Luitpoldstraße, Stadthalle
Dauer:
9x
Kosten:
25,10 €
Info:
Aufwärmübungen mit flotter Musik, Herz- und Kreislauf kommen in Schwung. Gezielte Übungen zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur von Bauch, Beinen, Po sowie Armen und Schultern, natürlich unter schonender Berücksichtigung der Wirbelsäule. 
Gesundheitsorientierte Gymnastik
Do.
12.10.17
wenig Teilnehmer
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Zeit:
Do., 12.10.2017 - Do., 21.12.2017, 19:30 - 20:30 Uhr
Ort:
Gollachostheim Kirchplatz, Gemeinderaum
Dauer:
10x
Kosten:
27,90 €
Info:
Dieser Kurs ist in erster Linie für Frauen ab der 2. Lebenshälfte gedacht, um die Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Die Stunden beinhalten schwerpunktmäßig Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung von abgeschwächter und Dehnung von verkürzter Muskulatur und Entspannungsübungen, um Dysbalancen und Osteoporose... 
Rundum fit und gesund
Do.
12.10.17
wenig Teilnehmer
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Zeit:
Do., 12.10.2017 - Do., 18.01.2018, 19:00 - 20:00 Uhr
Ort:
Langensteinach, Gemeindehaus
Dauer:
12x
Kosten:
33,30 €
Info:
Der Kurs ist für Frauen aller Altersgruppen geeignet, die einen Ausgleich zur Haus- und Berufsarbeit suchen. Mit abwechslungsreicher Gymnastik, Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Dehn- und Entspannungsübungen versuchen wir gemeinsam, unsere Beweglichkeit zu erhalten und Verspannungen zu vermeiden.... 
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