ZSAG3503 Fit mit Baby Indoor für frischgebackene Mamas nach dem Rückbildungskurs

Du möchtest nach der Geburt deines Babys wieder fit werden, aber deinen kleinen Schatz nicht in fremde Hände geben? Dann bring ihn einfach mit! Dein Kind kann als Gewicht dienen oder einfach nur dabei sein. Die Übungen sind speziell auf den Körper der Frau in der postnatalen Phase abgestimmt, bringen dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung und kräftigen deinen ganzen Körper. Für die Teilnahme sollte man mindestens schon die Hälfte des Rückbildungskurses absolviert haben.