WSAG3146 Aerobic-Mix - Cardio-Training mit und ohne Stepbrett

Für alle, die Spaß an fetziger Musik und rhythmischer Bewegung haben. Einfache Grundschritte werden zu aufregenden Choreographien zusammengesetzt. In dieser Stunde wird keine Körperzone ausgelassen. Durch Einsatz des Stepbrettes werden unsere Problemzonen wie Hüfte, Gesäß und Oberschenkel in kürzester Zeit geformt und gestrafft. Spaß und Fettverbrennung sind natürlich inklusive.