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JNAG5639 Fayo - ohne Verspannungen durch den Alltag

Beginn Mi., 13.12.2017, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 30,60 €
Dauer 9x
Kursleitung Monika Gericke
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, Fayo-Rolle oder Blackroll (falls vorhanden, können aber auch im Kurs ausgeliehen werden)

Haben Sie Rückenschmerzen, Verspannungen oder suchen Sie einfach eine Möglichkeit, schmerzfrei bis ins hohe Alter zu leben? Dann habe ich die passende Lösung für Sie, Fayo - das Faszienyoga! Ein Übungssystem für Muskeln und Faszien (Bindegewebe), bestehend aus Bewegungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen kombiniert mit einer darauf abgestimmten Faszien-Rollmassage.




Kursort

Dachsbach, Aischgrundhalle

Dachsbach-Gerhardshofen
91486 Dachsbach

Termine

Datum
13.12.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
20.12.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
10.01.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
17.01.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
24.01.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
31.01.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
07.02.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
21.02.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
28.02.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG