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LNAG3708 Fayo - ohne Verspannungen durch den Alltag
für Fortgeschrittene

Beginn Mi., 12.12.2018, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 27,20 €
Dauer 8x
Kursleitung Monika Gericke
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, Fayo-Rolle oder Blackroll (falls vorhanden, können aber auch im Kurs ausgeliehen werden)

Haben Sie Rückenschmerzen, Verspannungen oder suchen Sie einfach eine Möglichkeit, schmerzfrei bis ins hohe Alter zu leben? Dann habe ich die passende Lösung für Sie, Fayo - das Faszienyoga! Ein Übungssystem für Muskeln und Faszien (Bindegewebe), bestehend aus Bewegungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen kombiniert mit einer darauf abgestimmten Faszien-Rollmassage.




Kursort

Dachsbach, Aischgrundhalle

Dachsbach-Gerhardshofen
91486 Dachsbach

Termine

Datum
12.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
19.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
09.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dachsbach-Gerhardshofen, Uehlfeld, Aischgrundhalle Dachsb.-Gerh., Mehrz.OG