/ Kursdetails
WUG3132 PortDeBras™
Kurs II
| Beginn | Mo., 06.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 36,70 € |
| Dauer | 11x |
| Kursleitung |
Mariia Schreiber
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte |
PortDeBras™ ist ein einzigartiges Übungskonzept, das dynamisches und funktionelles Dehnen kombiniert. Das Trainingstempo ist langsam, um die Qualität und Reinheit der Bewegung aufrechtzuerhalten. Im Mittelpunkt stehen einfache und sanfte Bewegungsabläufe, die sich mit entspannender Musik verbinden: Dehnen, Krafttraining und Gleichgewichtsübung.
Kursort
Uffenheim, Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 1. OG
Fernwasserstr. 597215 Uffenheim