Gesundheit
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.

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"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Gesund und fit bis ins hohe Alter
Wann:
Mi. 25.06.2025, 8.45 Uhr
Wo:
Markt Bibart, Volksschule, Mehrzweckhalle
Nr.:
YSAG3136
Status:
Anmeldung möglich
Ausfall: Gesunder Rücken für Sie und Ihn
Wann:
Mi. 25.06.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Markt Bibart, Volksschule, Mehrzweckhalle
Nr.:
YSAG3140
Status:
Kurs ausgefallen
Yoga am Mittwochvormittag
Wann:
Mi. 25.06.2025, 11.00 Uhr
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Kloster Birkenfeld, Torweg 6, Yoga Freiraum
Nr.:
YNG5122
Status:
fast ausgebucht
Zumba
Wann:
Mi. 25.06.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Markt Bibart, Volksschule, Mehrzweckhalle
Nr.:
YSAG3116
Status:
Anmeldung möglich
Atem und Bewegung
Wann:
Mi. 25.06.2025, 18.15 Uhr
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Rößleinsdorfer Ortsstraße 1
Nr.:
YNG5130
Status:
Plätze frei
Schwing dich fit - Schwingen auf dem bellicon® Minitrampolin
Wann:
Fr. 27.06.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Uffenheim, Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 1. OG
Nr.:
YUG3158
Status:
Anmeldung möglich
Schwing dich fit - Schwingen auf dem bellicon® Minitrampolin
Wann:
Fr. 27.06.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Uffenheim, Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 1. OG
Nr.:
YUG3160
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tänze und Rhythmen aus aller Welt für Einsteiger
Wann:
Di. 01.07.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Comenius-GS, Gymnastikraum
Nr.:
YNG4106
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit Baby Outdoor
Wann:
Do. 03.07.2025, 10.15 Uhr
Wo:
Langenfeld, TSV Gelände, Sportplatz "Am Mühlweg"
Nr.:
YSAG3104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wildpflanzen, Wildfrüchte, Baumheilkunde - Wanderung
Wann:
Sa. 19.07.2025, 14.00 Uhr
Wo:
Baudenbach, Wanderparkplatz Rüblingsquelle
Nr.:
YNAC3106
Status:
Plätze frei
Sanfte Hände-Babymassage nach Leboyer, Kurs V
Wann:
Fr. 25.07.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Rößleinsdorfer Ortsstraße 1
Nr.:
YNJ0110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanfte Hände-Babymassage nach Leboyer, Kurs VI
Wann:
Fr. 25.07.2025, 14.00 Uhr
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Rößleinsdorfer Ortsstraße 1
Nr.:
YNJ0112
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit am Morgen durch Pilates & Co.
Wann:
Di. 05.08.2025, 8.45 Uhr
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
Nr.:
YSG3154
Status:
Anmeldung möglich
Fit am Morgen durch Pilates & Co.
Wann:
Di. 05.08.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
Nr.:
YSG3152
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Wochenende auf Burg Hoheneck
Wann:
Fr. 14.11.2025, 16.00 Uhr
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Burg Hoheneck
Nr.:
ZNG5501
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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