Gesundheit / Kursdetails

MUG3108 Bewegung, Haltung, Entspannung

Beginn Do., 21.02.2019, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 33,50 €
Dauer 12x
Kursleitung Mariia Schreiber
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, kl. Kissen, Handtuch, Turnschuhe

Fühlen Sie sich nicht so sportlich (schlank) und möchten Sie dennoch etwas tun? Dann versuchen Sie's doch einfach! Der Kurs beinhaltet:
* rückengerechte Ganzkörpergymnastik (langsame Ausführung)
* Vorbeugung gegen Haltungsprobleme
* Kennenlernen des eigenen Körpers
* Entspannungstechniken
* Venengymnastik
* Beckenbodengymnastik




Kursort

Uffenheim, Stadthalle

Luitpoldstraße
97215 Uffenheim

Termine

Datum
21.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Luitpoldstraße, Uffenheim, Stadthalle
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Luitpoldstraße, Uffenheim, Stadthalle
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Luitpoldstraße, Uffenheim, Stadthalle
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Luitpoldstraße, Uffenheim, Stadthalle
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Luitpoldstraße, Uffenheim, Stadthalle
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Luitpoldstraße, Uffenheim, Stadthalle
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Luitpoldstraße, Uffenheim, Stadthalle
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Luitpoldstraße, Uffenheim, Stadthalle
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Luitpoldstraße, Uffenheim, Stadthalle
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Luitpoldstraße, Uffenheim, Stadthalle

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