Gesundheit / Kursdetails

MNAG5326 Kundalini Yoga

Beginn Fr., 22.02.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Thomas Medack
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung

Die Übungsreihen in der Tradition des Kundalini Yoga fordern uns bei den körperlichen Übungen und entspannen uns während der Tiefenentspannung und der Meditation. So können wir gelassener und entspannter den Anforderungen des Alltags begegnen. Die Konzentration auf uns und unseren Atem öffnet die eigene Achtsamkeit und wir leben mehr in der Gegenwart. Die Übungsreihen haben sehr vielfältige Themen und sind dynamischer als beim Hatha Yoga. Auch werden im Kundalini Yoga Mantras (Konzentrationswörter) verwendet, deren Klang die Wirkung der Meditationen verstärkt.




Kursort

Emsk., MS, Aula-Nebenr.

Bahnhofswald 8
91448 Emskirchen

Termine

Datum
22.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula-Nebenraum
Datum
01.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula-Nebenraum
Datum
15.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula-Nebenraum
Datum
22.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula-Nebenraum
Datum
29.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula-Nebenraum
Datum
05.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula-Nebenraum
Datum
12.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula-Nebenraum
Datum
03.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula-Nebenraum
Datum
10.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula-Nebenraum
Datum
17.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula-Nebenraum

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