Gesundheit / Kursdetails

MNG3120 Pilates
Wirbelsäulentraining für eine gute Haltung

Beginn Di., 19.02.2019, 09:55 - 10:55 Uhr
Kursgebühr 44,20 €
Dauer 13x
Kursleitung Rebekka Kirsch-Ankermann
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, warme Socken, Handtuch

In diesem Kurs werden durch gezielte Übungen die Gelenke mobilisiert, der Beckenboden und die Bauch- und Rückenmuskeln gekräftigt, die die Wirbelsäule halten. Die Übungen werden genau erklärt und gegebenenfalls korrigiert. Wir wirken schmerzhaften Fehlhaltungen entgegen, bringen unseren Körper in Form und eignen uns rückengerechte Bewegungen für den Alltag an.



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Kursort

Neustadt, Gesundheitsamt

Konrad-Adenauer-Str.
91413 Neustadt a.d. Aisch

Termine

Datum
19.02.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5

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