Gesundheit / Kursdetails

MNAG3470 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Di., 04.06.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 6x
Kursleitung Martina Liebeton

Die Muskeln, Bänder und Sehnen, die der Wirbelsäule den nötigen Halt geben, sollen gelockert, gekräftigt oder gedehnt werden. Dadurch werden die Beweglichkeit und Körperhaltung erhalten oder sogar verbessert. Wir arbeiten mit Musik und vielfältigen Kleingeräten, wie z. B. Pezziball, Schwungstab, Overball, Theraband, Hanteln, Raktor ...
Der Kurs ist für Mann und Frau sowie jede Altersgruppe geeignet.




Kursort

ME, Rangauhalle

Zennhäuser Weg 6
91459 Markt Erlbach

Termine

Datum
04.06.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zennhäuser Weg 6, Markt Erlbach, Rangauhalle
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zennhäuser Weg 6, Markt Erlbach, Rangauhalle
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zennhäuser Weg 6, Markt Erlbach, Rangauhalle
Datum
09.07.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zennhäuser Weg 6, Markt Erlbach, Rangauhalle
Datum
16.07.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zennhäuser Weg 6, Markt Erlbach, Rangauhalle
Datum
23.07.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zennhäuser Weg 6, Markt Erlbach, Rangauhalle