Gesundheit / Kursdetails

MNAG5111 Yoga
Harmonie für Körper, Geist und Seele

Beginn Do., 23.05.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 5x
Kursleitung Kathrin Stubert
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung

Vom Atem getragen üben wir Bewegungen (z. B. Sonnengruß) und Körperhaltungen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga, ganzheitlich verbunden mit Atemübungen und Entspannungstechniken. Regelmäßigkeit hilft uns, Ruhe durch Zentrierung, Kraft durch Stärkung und Flexibilität durch Dehnung zu entwickeln. All das, abgestimmt auf die Bedürfnisse der Teilnehmer.




Kursort

Baudenb., Gemeindehaus

Roßbacher Str. 1
91460 Baudenbach

Termine

Datum
23.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Roßbacher Str. 1, Baudenbach, Gemeindehaus, Roßbacher Str. 1
Datum
27.06.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Roßbacher Str. 1, Baudenbach, Gemeindehaus, Roßbacher Str. 1
Datum
11.07.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Roßbacher Str. 1, Baudenbach, Gemeindehaus, Roßbacher Str. 1
Datum
18.07.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Roßbacher Str. 1, Baudenbach, Gemeindehaus, Roßbacher Str. 1
Datum
25.07.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Roßbacher Str. 1, Baudenbach, Gemeindehaus, Roßbacher Str. 1