Gesundheit / Kursdetails

MNAG5324 Yoga: Entspannung, Energie und Wohlbefinden
Kurs II

Beginn Di., 21.05.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Regina Biletzky-Hüller
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, evtl. Knierolle

Wir üben Körperhaltungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga und dem sanften Yin Yoga. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt – die Beweglichkeit wird verbessert. Durch das bewusste Atmen lernen wir mehr und mehr zu entspannen. Eine Entspannungsübung/Meditation rundet die Kursstunde ab. Auch Anfänger sind willkommen!



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Kursort

Emsk., MS, Aula

Bahnhofswald 8
91448 Emskirchen

Termine

Datum
21.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula
Datum
09.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula
Datum
16.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula
Datum
23.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofswald 8, Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Aula