Gesundheit / Kursdetails

MNG5110 Yoga: Innehalten, Entspannung, Wohlbefinden
Kurs II

Beginn Mi., 29.05.2019, 10:45 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 33,60 €
Dauer 7x
Kursleitung Regina Biletzky-Hüller
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, Gymnastikmatte, warme Socken, kleines Kissen

Wir üben Körperhaltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga und dem sanften Yin-Yoga. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt. Die Beweglichkeit wird verbessert. Verspannungen lösen sich und innere Ruhe stellt sich ein. Durch das bewusste Atmen lernen wir mehr und mehr zu entspannen. Eine Entspannungsübung rundet die Kursstunde ab. Auch Anfänger sind herzlich willkommen.




Kursort

Neustadt, Gesundheitsamt

Konrad-Adenauer-Str.
91413 Neustadt a.d. Aisch

Termine

Datum
29.05.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
03.07.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
10.07.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
17.07.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5
Datum
24.07.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Str., Neustadt a.d. Aisch, Gesundheitsamt, Raum 5