Junge VHS / Kursdetails

OSAJ0100 Muskelentspannung nach Jacobson
für Kinder ab 9 Jahre

Beginn Mo., 02.03.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 14,70 €
Dauer 5x
Kursleitung Susanne Lucksch
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte, kl. Kissen, Decke, bequeme Kleidung

Der Kurs hat zum Ziel, dem Kind eine einfache Methode an die Hand zu geben, mit der es sich in schwierigen Situationen selbst helfen kann zu entspannen, z. B. bei Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen, Ängsten, Spannungskopfschmerzen etc. Auskunft erteilt die Dozentin, Tel. 0172 9706563.



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