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QOG5100 ONLINE Entspannt und glücklich durch die Schwangerschaft

Beginn Fr., 26.02.2021, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Tatjana Schmoranzer
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Trinken, Matte (ggf. großes Handtuch), Yogablog oder dickes Kissen/Buch
Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Lautsprecher und Mikrofon

Die Kombination aus Yoga, Pilates und anderen Entspannungsübungen sowie etwas Bewegung, lässt deinen Körper sanft trainieren und schenkt dir die Zeit, dich zu entspannen und zu dir selbst zu finden. Übungen, die speziell auf schwangere Frauen abgestimmt sind, mobilisieren den Körper, entlasten den Rücken und fördern eine glückliche und entspannte Schwangerschaft. Die Übungen können durch die komplette Schwangerschaft durchgeführt werden.



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Kursort




Termine

Datum
26.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
05.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
12.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
16.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online