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QOG3112 ONLINE Rückenfitness

Beginn Mi., 10.03.2021, 19:40 - 20:40 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Désirée Dümmel

Ein Fitnessworkout für ganzen Körper mit Schwerpunkt Kräftigung, Stabilisation und Mobilisation der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Durch gezielte Übungen wird die Rückenmuskulatur gestärkt und durch Dehn- und Mobilisationsübungen ein Ausgleich zum Alltag geschaffen.

Hinweis: Für diesen Onlinekurs erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn die Zugangsdaten per E-Mail. Zusammen mit den Zugangsdaten bekommen Sie eine Anleitung für die Webplattform.




Kursort




Termine

Datum
10.03.2021
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
online
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
online
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
online
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
online
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
online
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
online
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
online
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
online
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
online
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
online

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