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QOG5120 ONLINE Yoga
Kurs II

Beginn Do., 15.04.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 6x
Kursleitung Kristina Ulm-Hof
Bemerkungen Bitte mitbringen: rutschfeste Yogamatte, Wolldecke

In diesem Yogakurs bilden Medizin und Gesundheit bei allen Übungen die Basis. Hier wird Yoga als präventive, therapeutische und rehabilitative Maßnahme unterrichtet. Mit gezielten Übungen wird der Körper gekräftigt und die Haltung verbessert, Verspannungen können sich lösen und Schmerzen reduzieren. Zusätzlich zu Körperhaltungen werden Atemübungen und Entspannungstechniken gelehrt. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.

Hinweis: Für diesen Onlinekurs erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn die Zugangsdaten per E-Mail. Zusammen mit den Zugangsdaten bekommen Sie eine Anleitung für die Webplattform.




Kursort




Termine

Datum
15.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
online
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
online
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
online
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
online
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
online
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
online