YWG3118 Engpassdehnungen und Faszienrollen nach Liebscher und Bracht Kurs IV

Ein fester Bestandteil der Liebscher und Bracht Schmerztherapie sind die Engpassdehnungen. Sie sorgen dafür, dass sich Faszien in ihre natürliche, hochelastische Form zurückbilden und sich die betroffenen, überspannten Muskeln wieder entspannen. Wenn die Muskeln wieder in ihr biodynamisches Gleichgewicht zwischen Kontraktion und Entspannung gebracht werden, ist auch der Schmerz verschwunden. Die Gelenke sind frei und können wieder mit Nährstoffen versorgt werden. Verschleißprozesse werden gestoppt und die Regeneration setzt ein. Beweglichkeit kehrt zurück, Schmerzen verschwinden, die Gesamtgesundheit steigt. In der Engpassdehnungsgruppe üben wir gemeinsam unter fachkundiger Anleitung. Sie werden Schritt für Schritt an Ihre Übungen herangeführt und in der Ausführung unterstützt.