YSAC7102 Entspannung durch meditatives Arbeiten mit Farben und Ton

In diesem Kurs werden wir mit Achtsamkeit und in meditativer Atmosphäre mit Ton und Farben spielerisch experimentieren. Die mit Ihren eigenen Händen entstehenden Kreationen nehmen ohne feste Zielvorgaben aus Ihren inneren Impulsen Gestalt an. Dabei fokussieren wir uns auf unsere Sinne und können neu spielerischen Zugang zur eigenen Kreativität entdecken. So kann meditatives Gestalten für Sie eine wundervolle Alternative zur klassischen Meditation darstellen, um zur Ruhe und in Einklang mit sich selbst zu kommen, im Hier und Jetzt.
Leinwände können bei der Dozentin extra käuflich erworben werden.