YWC1104 Life Upgrade: Fit für den Lebenswandel ab 40! Du bist weiblich und Ü40 - Let´s Talk!

Hey Ladies! Fühlst du dich manchmal wie auf einer Achterbahnfahrt des Lebens? Schon ab 40 können die Veränderungen der Wechseljahre beginnen - und viele von uns haben keinen blassen Schimmer, was da auf sie zukommt. Lass uns das ändern! In diesem Vortrag geht es darum, die geheimen "Updates" deines Körpers zu entschlüsseln und ganz entspannt durch diese spannende Phase zu navigieren. Aus langjähriger Erfahrung ist erkennbar, dass Frauen meist viel zu spät an die Wechseljahre denken und Symptome nicht zuordnen können. Steckst Du mittendrin, ist es häufig fast zu spät. Hier erfährst du, wie du dich vorbereiten kannst, welche Tipps und Tricks dir helfen und wie du diese Zeit voller Energie und Selbstbewusstsein genießen kannst. Bist du bereit? Mach den ersten Schritt - Let´s go!