WNG1100 Nahrungsmittelunverträglichkeiten verstehen und verbessern

Von Blähungen über Verstopfung, von "schwer im Magen liegen" bis zum Völlegefühl: Schwierigkeiten mit der Verdauung beschäftigen immer mehr Menschen. 25% der im deutschsprachigen Raum lebenden Menschen haben eine signifikante Verbesserung ihres Wohlbefindens nach weglassen bestimmter Nahrungsmittel. Der Vortrag geht auf die zur Zeit häufigsten Unverträglichkeiten ein, bietet Grundsätzliches über Ernährung und Stoffwechsel. Die Teilnehmenden bekommen praktische Tipps, unter anderem auch aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda.