/ Kursdetails
WSG3128 Wellfit - Ganzkörpertraining
| Beginn | Mi., 21.02.2024, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 53,30 € |
| Dauer | 16x |
| Kursleitung |
Angela Voit
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Lieblingssportdress |
Wir kümmern uns in dieser Stunde schwungvoll und dennoch konzentriert um alle wichtigen Zonen unseres Bewegungsapparates. Für alle, die ihre Muskeln stärken und gleichzeitig beweglicher werden wollen! Nach einer Aufwärmphase mit kleinen Schrittkombinationen folgen Kräftigung und Mobilisierung von Bauch, Becken, Beinen und Rücken (Redondo, Flexibar). Danach ist Zeit zum Loslassen: Entspannung und Dehnung mit passender Musik.
Kursort
Scheinfeld, Gymnasium
Landwehrstr. 1191443 Scheinfeld
Termine
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Scheinfeld, Schlossstraße, Gymnasium, Sporthalle
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Scheinfeld, Schlossstraße, Gymnasium, Sporthalle
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Scheinfeld, Schlossstraße, Gymnasium, Sporthalle
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Scheinfeld, Schlossstraße, Gymnasium, Sporthalle
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Scheinfeld, Schlossstraße, Gymnasium, Sporthalle
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Scheinfeld, Schlossstraße, Gymnasium, Sporthalle
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Scheinfeld, Schlossstraße, Gymnasium, Sporthalle
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Scheinfeld, Schlossstraße, Gymnasium, Sporthalle
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Scheinfeld, Schlossstraße, Gymnasium, Sporthalle
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Scheinfeld, Schlossstraße, Gymnasium, Sporthalle