/ Kursdetails
YSG3116 Gymnastik am Morgen
Beginn | Mo., 17.02.2025, 09:00 - 10:15 Uhr |
Kursgebühr | 40,50 € |
Dauer | 9x |
Kursleitung |
Charlotte Böhm
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Feste Hallenturnschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte |
Ziel dieses anregenden, abwechslungsreichen Trainings ist es, durch spezifische Übungen mit Einsatz von kleinen Geräten, z. B. Brasils, Pezziball, Thera- und Joopsbändern, die Muskulatur des gesamten Körpers, vor allem des Rückens, zu kräftigen und zu straffen. Ausgiebiges Dehnen der gesamten Muskulatur schließt das Training ab.
Kursort
Scheinfeld, Fitness-Oase
Adresse:
Kirchstr. 80
91443 Scheinfeld
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