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WUG3130 PortDeBras™ Kurs I

PortDeBras™ ist ein einzigartiges Übungskonzept, das dynamisches und funktionelles Dehnen kombiniert. Das Trainingstempo ist langsam, um die Qualität und Reinheit der Bewegung aufrechtzuerhalten. Im Mittelpunkt stehen einfache und sanfte Bewegungsabläufe, die sich mit entspannender Musik verbinden: Dehnen, Krafttraining und Gleichgewichtsübung.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Uffenheim, Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 1. OG

Adresse: Fernwasserstr. 5
97215 Uffenheim


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