/ Kursdetails
XUG5519 Rücken-Yoga für den ganzen Körper
| Beginn | Do., 09.01.2025, 09:00 - 10:10 Uhr |
| Kursgebühr | 29,20 € |
| Dauer | 6x |
| Kursleitung |
Brigitte Sturm
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: sehr warme, bequeme Kleidung, Socken, dicke Matte, Decke, kleines Kissen |
Die Yoga-Haltungen und Übungsfolgen kräftigen und mobilisieren den ganzen Körper. Sie können sich zu einer täglichen Yoga-Praxis verbinden: Ein einfaches und dennoch sehr effektives Rückenprogramm für Muskeln, Bänder und Gelenke. In der Schlussentspannung regenerieren alle Körpersysteme. Wir erleben Erholung, Kraft und Lebensfreude mitten im Alltag!
Kursort
Uffenheim, Taekwon-Do Schule
Adresse:
Am Hochholz 9
97215 Uffenheim
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