ASG3162 Funktionelles Power-Workout

In diesem Kurs erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gleichermaßen anspricht. Zu motivierender Musik werden alle wichtigen Muskelgruppen aktiviert und effektiv trainiert. Die Übungen sind funktionell aufgebaut und können individuell angepasst werden – ideal für alle, die sich auspowern, neue Energie tanken und mit Spaß etwas für ihren Körper tun möchten.