BWG5509 Stressbewältigung und Entspannung durch Hatha Yoga für mehr Lebensfreude

Innere Unruhe, Stimmungsschwankungen, Verspannungen - und immer wieder gefangen im "Hamsterrad" der Gedanken und Gefühle? Wer kennt das nicht? Hier kann Hatha-Yoga unser körperliches, geistiges und psychisches Wohlbefinden verbessern, langfristig Stresssymptome lindern und unser Nervensystem stärken. So können wir dem Alltagsstress angemessen, kreativ und voller Lebensfreude begegnen und uns auch in Krisenzeiten aus eigener Kraft aufrichten. Anti-Stress-Yoga - eine Wohltat für Körper, Geist und Seele! Wichtig für uns alle!
Hinweis: Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert. Sie erhalten nach Kursende eine spezielle Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Je nach Krankenkasse werden Ihnen die Kurskosten teilweise oder vollständig erstattet. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, dass Sie eine Teilnahmebescheinigung wünschen.
Bitte beachten Sie, dass bei diesem Kurs keine Ermäßigung der Kursgebühr möglich ist.