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Veranstaltung "Der gesunde Start in die Woche" (Nr. ZSAG3519) wurde in den Warenkorb gelegt.
ZSAG3519 Der gesunde Start in die Woche
| Beginn | Mo., 06.10.2025, 09:00 - 10:15 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 8x |
| Kursleitung |
Elke Meinzinger-Eberl
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, bequeme Sportkleidung, Matte |
Mit verschiedenen Methoden aus dem Cardio-Training stärken wir unser Herz-Kreislauf-System und kräftigen unseren gesamten Muskelapparat mit gezielten, gesundheitsorientierten Übungen. Wirbelsäule und Rücken stehen dabei im Vordergrund. Dehnung und Entspannung runden die Stunde ab.
Kursort
Markt Bibart, Mehrzweckhalle
Adresse:
Pestalozzistr. 16
91477 Markt Bibart
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