/ Kursdetails
Veranstaltung "Ich beweg' mich - fit im Alltag" (Nr. BSG3537) wurde in den Warenkorb gelegt.
BSG3537 Ich beweg' mich - fit im Alltag
| Beginn | Mo., 11.01.2027, 18:00 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 35,00 € |
| Dauer | 5x |
| Kursleitung |
Charlotte Böhm
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Feste Hallenturnschuhe, Handtuch, Strandlaken |
Wir trainieren zu flotter Musik unsere Ausdauer mit leichten Schrittkombinationen ohne Hüpfen und Springen, dadurch gelenk- und bänderschonend. Abschließend mobilisieren und kräftigen wir die gesamte Muskulatur. Unser besonderes Augenmerk gilt der Rücken- und Bauchmuskulatur. Durch Einsatz von verschiedenen Handgeräten wie Brasils, Pezzibällen, Hanteln und Therabändern werden die Stunden sehr abwechslungsreich.
Kursort
Scheinfeld, Fitness-Oase
Adresse:
Kirchstr. 80
91443 Scheinfeld
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
11.01.2027
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Kirchstr. 80,
Scheinfeld, Kirchstr. 80, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
|
|
Datum:
18.01.2027
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Kirchstr. 80,
Scheinfeld, Kirchstr. 80, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
|
|
Datum:
25.01.2027
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Kirchstr. 80,
Scheinfeld, Kirchstr. 80, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
|
|
Datum:
01.02.2027
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Kirchstr. 80,
Scheinfeld, Kirchstr. 80, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
|
|
Datum:
08.02.2027
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Kirchstr. 80,
Scheinfeld, Kirchstr. 80, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
|