AWG3116 Pilates & Brunch Bewegung, Genuss & Begegnung

Gönn dir eine Auszeit für Körper und Geist! Bei unserem Pilates & Brunch erwartet dich eine wohltuende Mischung aus kräftigenden Übungen, entspannter Atmosphäre und genussvollem Miteinander.
Ablauf:
Pilates-Session (90 Minuten)
Starte dein Wochenende mit einer 1,5-stündigen Pilates-Einheit, die den gesamten Körper stärkt, die Haltung verbessert und neue Energie schenkt. Gemeinsam arbeiten wir an Stabilität, Beweglichkeit und bewusster Atmung – geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Anschließender Brunch
Nach der Session laden wir zu einem liebevoll zusammengestellten Brunch ein. Genieße die entspannte Atmosphäre und lass den Vormittag in Ruhe ausklingen.
Raum für Austausch
Neben Bewegung und Genuss bietet das Format die Möglichkeit, mit anderen Teilnehmern ins Gespräch zu kommen, sich auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen.