/ Kursdetails
BNAG3541 Pilates für Fortgeschrittene
| Beginn | Do., 24.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 61,60 € |
| Dauer | 11x |
| Kursleitung |
Rebekka Kirsch-Ankermann
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, warme Socken, Handtuch |
In diesem Kurs werden durch gezielte Übungen die Gelenke mobilisiert, der Beckenboden und die Bauch- und Rückenmuskeln gekräftigt, die die Wirbelsäule halten. Die Übungen werden genau erklärt und gegebenenfalls korrigiert. Wir wirken schmerzhaften Fehlhaltungen entgegen, bringen unseren Körper in Form und eignen uns rückengerechte Bewegungen für den Alltag an.
Kursort
Gerhardshofen, Dialog-Zentrum
Adresse:
Wassergasse 10
91466 Gerhardshofen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
24.09.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wassergasse 10,
Gerhardshofen, Wassergasse 10, Dialog-Zentrum Franken
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Datum:
01.10.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wassergasse 10,
Gerhardshofen, Wassergasse 10, Dialog-Zentrum Franken
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Datum:
08.10.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wassergasse 10,
Gerhardshofen, Wassergasse 10, Dialog-Zentrum Franken
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Datum:
15.10.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wassergasse 10,
Gerhardshofen, Wassergasse 10, Dialog-Zentrum Franken
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Datum:
22.10.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wassergasse 10,
Gerhardshofen, Wassergasse 10, Dialog-Zentrum Franken
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Datum:
29.10.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wassergasse 10,
Gerhardshofen, Wassergasse 10, Dialog-Zentrum Franken
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Datum:
12.11.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wassergasse 10,
Gerhardshofen, Wassergasse 10, Dialog-Zentrum Franken
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Datum:
19.11.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wassergasse 10,
Gerhardshofen, Wassergasse 10, Dialog-Zentrum Franken
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Datum:
26.11.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wassergasse 10,
Gerhardshofen, Wassergasse 10, Dialog-Zentrum Franken
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Datum:
03.12.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wassergasse 10,
Gerhardshofen, Wassergasse 10, Dialog-Zentrum Franken
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