/ Kursdetails
ZNG3511 Step-Fitness-Mix Herz-Kreislauf-Training mit dem Stepbrett
| Beginn | Fr., 10.10.2025, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 62,50 € |
| Dauer | 15x |
| Kursleitung |
Dorothee Wyand
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Getränk |
Beim Cardio-Training mit dem Stepbrett trainieren wir durch gelenkschonende Schritt- und Armkombinationen die Kondition und Koordination. Kurzweilige Choreografien machen Spaß, Pölsterchen verschwinden und Stress wird abgebaut. Effektive Übungen auf der Matte runden diese Fitnessstunde ab.
Kursort
Neustadt, Tanzsportzentrum
Adresse:
Werner-von-Siemens-Str. 4
91413 Neustadt a.d. Aisch
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
09.01.2026
|
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
|
Wo:
Werner-von-Siemens-Str. 4,
Neustadt, Werner-von-Siemens-Str. 4, Tanzsportzentrum Wolf (im Gewerbegebiet)
|
|
Datum:
16.01.2026
|
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
|
Wo:
Werner-von-Siemens-Str. 4,
Neustadt, Werner-von-Siemens-Str. 4, Tanzsportzentrum Wolf (im Gewerbegebiet)
|
|
Datum:
23.01.2026
|
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
|
Wo:
Werner-von-Siemens-Str. 4,
Neustadt, Werner-von-Siemens-Str. 4, Tanzsportzentrum Wolf (im Gewerbegebiet)
|
|
Datum:
30.01.2026
|
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
|
Wo:
Werner-von-Siemens-Str. 4,
Neustadt, Werner-von-Siemens-Str. 4, Tanzsportzentrum Wolf (im Gewerbegebiet)
|
|
Datum:
06.02.2026
|
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
|
Wo:
Werner-von-Siemens-Str. 4,
Neustadt, Werner-von-Siemens-Str. 4, Tanzsportzentrum Wolf (im Gewerbegebiet)
|