Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Aqua-Jogging im Tiefen |
Wann:
Fr. 13.06.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Burghaslach, Freibad
|
Nr.:
YSAG5120
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Atem und Bewegung |
Wann:
Mi. 25.06.2025, 18.15 Uhr
|
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Rößleinsdorfer Ortsstraße 1
|
Nr.:
YNG5130
|
Status:
Plätze frei
|
Ausfall: Gesunder Rücken für Sie und Ihn |
Wann:
Mi. 25.06.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Markt Bibart, Volksschule, Mehrzweckhalle
|
Nr.:
YSAG3140
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
Ausfall: Pilates für Anfänger |
Wann:
Mo. 23.06.2025, 19.15 Uhr
|
Wo:
Bad Windsheim, Fitnessstudio Vitalis
|
Nr.:
YWG3130
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
Ausfall: Standard- und Lateintänze - Anfängerkurs |
Wann:
So. 02.03.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Burgbernheim, Mittelschule, Aula
|
Nr.:
YWAG4104
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
Ausfall: Welchen Stellenwert haben Arbeit und Freizeit für mich? |
Wann:
Mi. 02.07.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Schulzentrum, Gymnasium, Raum 1.92
|
Nr.:
YNC1122
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
Ausfall: Yoga am Abend IV |
Wann:
Di. 20.05.2025, 19.15 Uhr
|
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Kloster Birkenfeld, Torweg 6, Yoga Freiraum
|
Nr.:
YNG5110
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
Der gesunde Start in die Woche |
Wann:
Mo. 23.06.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Markt Bibart, Volksschule, Mehrzweckhalle
|
Nr.:
YSAG3131
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Engpassdehnungen und Faszienrollen nach Liebscher und Bracht |
Wann:
Mo. 28.04.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bad Windsheim, Wirtschaftsschule, Raum: WE 026
|
Nr.:
YWG3116
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Engpassdehnungen und Faszienrollen nach Liebscher und Bracht |
Wann:
Di. 29.04.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Bad Windsheim, Mittelschule, Mehrzweckraum
|
Nr.:
YWG3118
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Essen wie ein Maharadscha vom Tadsch Mahal |
Wann:
Di. 08.07.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Schulzentrum, Neubau II, Schulküche
|
Nr.:
YNG6106
|
Status:
Plätze frei
|
Faszination Unendlichkeit - ein Vortrag |
Wann:
Do. 03.07.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Neustadt a.d. Aisch, Rößleinsdorfer Ortsstraße 1
|
Nr.:
YNC1130
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit am Morgen durch Pilates & Co. |
Wann:
Di. 29.04.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
|
Nr.:
YSG3128
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit am Morgen durch Pilates & Co. |
Wann:
Di. 05.08.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
|
Nr.:
YSG3152
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit am Morgen durch Pilates & Co. |
Wann:
Di. 05.08.2025, 8.45 Uhr
|
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
|
Nr.:
YSG3154
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit mit Baby Outdoor |
Wann:
Do. 03.07.2025, 10.15 Uhr
|
Wo:
Langenfeld, TSV Gelände, Sportplatz "Am Mühlweg"
|
Nr.:
YSAG3104
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit und entspannt durch die Schwangerschaft |
Wann:
Do. 03.07.2025, 18.45 Uhr
|
Wo:
Langenfeld, Rathaus, Seiteneingang, 1. OG, großes Zimmer
|
Nr.:
YSAG5110
|
Status:
Plätze frei
|
Fit-Mix |
Wann:
Do. 22.05.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Markt Bibart, Volksschule, Mehrzweckhalle
|
Nr.:
YSAG3122
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness-Mix am Morgen |
Wann:
Mo. 28.04.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Baudenbach, Gemeindehalle
|
Nr.:
YNAG3122
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Gesund und fit bis ins hohe Alter |
Wann:
Mi. 25.06.2025, 8.45 Uhr
|
Wo:
Markt Bibart, Volksschule, Mehrzweckhalle
|
Nr.:
YSAG3136
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Gymnastik für Jung und Alt |
Wann:
Di. 13.05.2025, 17.45 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Simmershofen, Gemeindehaus
|
Nr.:
YUG3138
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Gymnastik für Jung und Alt |
Wann:
Di. 13.05.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Simmershofen, Gemeindehaus
|
Nr.:
YUG3140
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Di. 13.05.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Langenfeld, Rathaus, Seiteneingang, 1. OG, großes Zimmer
|
Nr.:
YSAG5104
|
Status:
fast ausgebucht
|
Hatha Yoga in der Tradition des Kundalini Yoga |
Wann:
Fr. 28.03.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Emskirchen, Schule, Bahnhofswald, Bibliothek
|
Nr.:
YNAG5138
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
LOW CORE - funktional Training |
Wann:
Do. 15.05.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Landwirtschaftsschule, VHS-Raum 1. OG
|
Nr.:
YUG3146
|
Status:
Plätze frei
|