Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Wildpflanzen, Wildfrüchte, Baumheilkunde - Wanderung |
Wann:
Sa. 10.05.2025, 14.00 Uhr
|
Wo:
Baudenbach, Wanderparkplatz Rüblingsquelle
|
Nr.:
YNAC3104
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wildpflanzen, Wildfrüchte, Baumheilkunde - Wanderung |
Wann:
Sa. 19.07.2025, 14.00 Uhr
|
Wo:
Baudenbach, Wanderparkplatz Rüblingsquelle
|
Nr.:
YNAC3106
|
Status:
Plätze frei
|
Solidarische Landwirtschaft - Ein Projekt der Zukunft! |
Wann:
Fr. 09.05.2025, 16.15 Uhr
|
Wo:
Uehlfeld, Schornweisach 171, Nickel Hof
|
Nr.:
YNAC3108
|
Status:
Plätze frei
|
Heilkräuter vor unserer Haustür - Frühlingskräuter |
Wann:
Sa. 26.04.2025, 10.30 Uhr
|
Wo:
Wilhelmsdorf, Rathaus, 1. Stock
|
Nr.:
YNAC3138
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Heilkräuter vor unserer Haustür - Schmerzen lindern mit Heilkräutern |
Wann:
Sa. 28.06.2025, 10.30 Uhr
|
Wo:
Wilhelmsdorf, Rathaus, 1. Stock
|
Nr.:
YNAC3140
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wassergymnastik: "Gesund und fit im Wasser", Kurs I |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 8.00 Uhr
|
Wo:
Markt Erlbach, Caspar-Löner-Schule, Schwimmbad
|
Nr.:
YNAG2100
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wassergymnastik: "Gesund und fit im Wasser", Kurs II |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Markt Erlbach, Caspar-Löner-Schule, Schwimmbad
|
Nr.:
YNAG2102
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wassergymnastik: "Gesund und fit im Wasser", Kurs III |
Wann:
Fr. 21.02.2025, 7.45 Uhr
|
Wo:
Markt Erlbach, Caspar-Löner-Schule, Schwimmbad
|
Nr.:
YNAG2104
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wassergymnastik: "Gesund und fit im Wasser", Kurs IV |
Wann:
Fr. 21.02.2025, 8.45 Uhr
|
Wo:
Markt Erlbach, Caspar-Löner-Schule, Schwimmbad
|
Nr.:
YNAG2106
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Zumba Fitness |
Wann:
Di. 18.02.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Emskirchen, Grundschule, Turnhalle
|
Nr.:
YNAG3118
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness-Mix am Morgen |
Wann:
Mo. 28.04.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Baudenbach, Gemeindehalle
|
Nr.:
YNAG3122
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wirbelsäulengymnastik für Sie und Ihn |
Wann:
Di. 18.02.2025, 17.15 Uhr
|
Wo:
Markt Erlbach, Rangauhalle
|
Nr.:
YNAG3124
|
Status:
fast ausgebucht
|
Aktiv im Alter |
Wann:
Di. 11.02.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Wilhelmsdorf, Hugenottenhalle
|
Nr.:
YNAG3126
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag |
Wann:
Do. 20.03.2025, 8.45 Uhr
|
Wo:
Wilhelmsdorf, Hugenottenhalle
|
Nr.:
YNAG3130
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness-Mix für den Rücken |
Wann:
Di. 25.03.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Neuhof a.d. Zenn, Grund- und Hauptschule, Turnhalle
|
Nr.:
YNAG3132
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates, Rückenfitness und Entspannung |
Wann:
Do. 20.03.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
Neuhof a.d. Zenn, Künstler-Hof Wyand
|
Nr.:
YNAG3134
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wirbelsäulengymnastik und Ganzkörperkräftigung |
Wann:
Do. 27.02.2025, 8.30 Uhr
|
Wo:
Markt Erlbach, Rangauhalle
|
Nr.:
YNAG3138
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausfall: Pilates, Rückenfitness und Entspannung |
Wann:
Do. 13.03.2025, 10.10 Uhr
|
Wo:
Neuhof a.d. Zenn, Künstler-Hof Wyand
|
Nr.:
YNAG3140
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
Yoga für Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Baudenbach, Höfen: Yoga-Land-Haus Vogel
|
Nr.:
YNAG5100
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 18.02.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Baudenbach, Höfen: Yoga-Land-Haus Vogel
|
Nr.:
YNAG5102
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Senioren-Achtsamkeits-Yoga |
Wann:
Do. 20.02.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Uehlfeld, Gerhardshofen, Dialog-Zentrum
|
Nr.:
YNAG5106
|
Status:
fast ausgebucht
|
Yoga: Zeit für mich für Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen |
Wann:
Di. 18.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Uehlfeld, Grundschule Dachsbach-Gerhardshofen, Mehrzweckraum
|
Nr.:
YNAG5108
|
Status:
fast ausgebucht
|
Yoga: Zeit für mich |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Uehlfeld, Gerhardshofen, Dialog-Zentrum
|
Nr.:
YNAG5110
|
Status:
fast ausgebucht
|
Yin Yoga - Ein Weg zu tiefer Entspannung |
Wann:
Mo. 28.04.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Diespeck, Bogenstraße 13
|
Nr.:
YNAG5122
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yin Yoga - Ein Weg zu tiefer Entspannung |
Wann:
Sa. 03.05.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Diespeck, Bogenstraße 13
|
Nr.:
YNAG5124
|
Status:
Anmeldung möglich
|