Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft und gelernt wird handlungsorientiert.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Fit am Morgen durch Pilates & Co. |
Wann:
Di. 05.08.2025, 8.45 Uhr
|
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
|
Nr.:
YSG3154
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit am Morgen durch Pilates & Co. |
Wann:
Di. 05.08.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000, Aerobic-Raum
|
Nr.:
YSG3152
|
Status:
fast ausgebucht
|
Mehr Beweglichkeit und Lebensfreude durch Hatha Yoga, Kurs I |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 16.15 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Taekwon-Do Schule
|
Nr.:
ZUG5505
|
Status:
fast ausgebucht
|
Mehr Beweglichkeit und Lebensfreude durch Hatha Yoga, Kurs II |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Taekwon-Do Schule
|
Nr.:
ZUG5507
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Mehr Beweglichkeit und Lebensfreude durch Hatha Yoga, Kurs III |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Taekwon-Do Schule
|
Nr.:
ZUG5509
|
Status:
Plätze frei
|
Tennis für Anfänger und Wiedereinsteiger |
Wann:
Do. 04.09.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Bad Windsheim, Tennisabteilung des TV 1860 BW
|
Nr.:
ZWG3501
|
Status:
Plätze frei
|
Mehr Beweglichkeit und Lebensfreude durch Hatha Yoga, Kurs IV |
Wann:
Fr. 05.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Taekwon-Do Schule
|
Nr.:
ZUG5511
|
Status:
fast ausgebucht
|
Topfit mit Indoor Cycling |
Wann:
Di. 09.09.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000
|
Nr.:
ZSG3525
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Topfit mit Indoor Cycling |
Wann:
Di. 09.09.2025, 20.30 Uhr
|
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000
|
Nr.:
ZSG3527
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Topfit mit Indoor Cycling |
Wann:
Mi. 10.09.2025, 20.00 Uhr
|
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000
|
Nr.:
ZSG3503
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Topfit mit Indoor Cycling |
Wann:
So. 14.09.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Scheinfeld, Fitness-Oase 2000
|
Nr.:
ZSG3507
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Gymnastik für Jung und Alt, Kurs I |
Wann:
Di. 16.09.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Simmershofen, Gemeindehaus
|
Nr.:
ZUG3533
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga: Zeit für mich für Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen |
Wann:
Di. 16.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Uehlfeld, Grundschule Dachsbach-Gerhardshofen, Mehrzweckraum
|
Nr.:
ZNAG5533
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Gymnastik für Jung und Alt, Kurs II |
Wann:
Di. 16.09.2025, 18.35 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Simmershofen, Gemeindehaus
|
Nr.:
ZUG3535
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Kantaera - Cardio-Workout |
Wann:
Di. 16.09.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 2 1. OG
|
Nr.:
ZUG3525
|
Status:
Plätze frei
|
Mit Yoga in den Abend |
Wann:
Di. 16.09.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
Emskirchen, Sparkasse
|
Nr.:
ZNAG5543
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
PortDeBras |
Wann:
Di. 16.09.2025, 20.00 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 2 1. OG
|
Nr.:
ZUG3519
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga-Achtsamkeit: Zeit für mich |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Uehlfeld, Gerhardshofen, Dialog-Zentrum
|
Nr.:
ZNAG5535
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 9.15 Uhr
|
Wo:
Marktbergel, Kilianskirche, 1. Stock
|
Nr.:
ZWAG5501
|
Status:
Plätze frei
|
Gehen - Spielen - Tanzen - Bewegtes Treffen für Ältere (60+) |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 14.30 Uhr
|
Wo:
Neuhof a.d. Zenn, Grund- und Hauptschule, Turnhalle
|
Nr.:
ZNAG3535
|
Status:
Plätze frei
|
Zumba Gold |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 2 1. OG
|
Nr.:
ZUG3521
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bad Windsheim, Staatl. Berufsschule, Am dicken Turm 7, Aula
|
Nr.:
ZWG5501
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Step-Aerobic |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 18.45 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 2 1. OG
|
Nr.:
ZUG3523
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bewegter Rücken |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 18.45 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Geißlingen, Gemeindehaus
|
Nr.:
ZUG3537
|
Status:
Plätze frei
|
Ladies Dance - Lerne deine Weiblichkeit (wieder) lieben! |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 19.50 Uhr
|
Wo:
Uffenheim, Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 2 1. OG
|
Nr.:
ZUG4501
|
Status:
Plätze frei
|